Mi primer contacto con el Yoga fue en Galicia, hace mas de 10 años. Cuando regresé a Madrid, estudié con Ramiro Calle el Hatha yoga y el Raja Yoga durante dos años pero seguí buscando y probando varios estilos de yoga hasta encontrar en el 2013 el Ashtanga yoga Vinyasa, primero en Ashtanga Yoga Madrid con Borja Romero y luego en Mysore House con Jose Carballal.
En el año 2014 empecé a practicar con Anna Costanza y a estudiar las escrituras del Yoga y Vedanta primero con David Rodrigo y luego con Javier Ruiz Calderón en Ashtanga Yoga Alcobendas.
Continuo el estudio de los Yoga Sutras de Patañjali con Anna en varios de los cursos impartidos por ella.