¿Se ha preguntado por que algunas asanas parecen dejarlo con una sensación de calma, centrado y equilibrado, mientras que otras parecen dejarlo agitado, adolorido y fuera de centro? Tomemos el caso de una mujer de 31 años de edad, que acudió con dolor crónico de cuello y nerviosismo, para recibir tratamiento. Ella había estado prácticando Yoga por… Read More Yoga y Ayurveda: hijos de las enseñanzas védicas
“Digiriendo” alimento y la vida De acuerdo con Ayurveda, la digestión es la piedra angular de la salud ya que una buena digestión nutre el cuerpo. Comer los alimentos apropiados hará una gran diferencia en tu bienestar. Sin embargo, en Ayurveda estamos interesados no sólo con el alimento material que ingerimos, digerimos y asimilamos, ni… Read More Repasando Puntos Importantes de Ayurveda
El Suśruta Saṃhitā o Sushruta Samhita (siglo III o IV d. C.) es un texto sánscrito atribuido a Súsruta, uno de los fundadores de la medicina ayurveda, tradicional de la India. suśrutasaṃhitā, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito). %!!÷:;$= en escritura devanagari del sánscrito. Pronunciación: /súshruta-sañjitá/. Etimología: ‘el tratado de… Read More Susruta-samhita