Mettā (Pāli) o maitrī (sánscrito) ha sido traducido como «amabilidad con cariño», «simpatía,» «benevolencia,»​ «amistad,»​ «buena voluntad,»​ «amor,»​ o «interés activo por los demás».​ Es uno de los diez paramitas del budismo theravada y el primero de los cuatro Brahmavihāras. El mettā bhāvanā (cultivo del mettā) es una forma de meditación budista muy popular. El… Read More Metta