Posición de loto

Padmasana o posición de loto1​ es una asana o postura de meditación sentada con las piernas cruzadas, cada pie ubicado encima del muslo opuesto. En el hinduismo y el budismo está relacionada con la práctica de la meditación. Según sus practicantes, esta posición mejora la respiración y la estabilidad física.[cita requerida] Algunas de las imágenes… Read More Posición de loto